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  1. Aussaat von Lichtkeimern

    Aussaat von Lichtkeimern
    Da die Aussaat von Lichtkeimern doch immer wieder Fragen und Probleme aufwirft, haben wir uns entschlossen, diesem Thema einen eigenen Artikel zu widmen und das Vorgehen genauer erläutern.   Was genau sind Lichtkeimer und welche Arten zählen dazu? Als Lichtkeimer wird Saatgut bezeichnet, welches zur Keimung direktes Licht benötigt und daher nicht mit Erde abgedeckt und somit verdunkelt werden darf...
  2. Anleitung zur Anzucht von Chili & Paprika

    Anleitung zur Anzucht von Chili & Paprika
    Auf der ganzen Welt ist Chili eine beliebte Zutat, die leckeren Gerichten eine ganz besondere Note verleiht. Botanisch gehören die Früchte der Pflanzengattung Capsicum (Paprika) aus der Familie der Nachtschattengewächse zu den Beerenfrüchten. Die Pflanzen sind auch bei Hobbygärtner sehr beliebt. Wenn einige Faktoren beachtet werden, ist die Chilizucht aus Samen keineswegs kompliziert. Anleitung zur Anzucht von Chili 1. Keimzeit...
  3. Aussaat & Pflege von Tomaten

    Aussaat & Pflege von Tomaten
      Tipps von der Anzucht aus Samen, bis zur Ernte der ersten Tomaten Tomaten gehören zu den Pflanzen, die im Garten oder auf dem Balkon gut gedeihen. Mit den richtigen Voraussetzungen bei der Aussaat und Pflege können Sie mit einem reichen Ertrag rechnen. Tomaten aus dem eigenen Garten schmecken roh und im Salat, gekocht und als Bestandteil zahlreicher Gerichte. Sogar...
  4. Pflanzen in der Ayurveda

    Pflanzen in der Ayurveda
    Was ist Ayurveda? Ayurveda ist eine über 5000 Jahre alte, ganzheitliche Lebensphilosophie, die ihre Wurzeln in den alten vedischen Schriften hat. Die Veden gehören zu den ältesten, überlieferten Dokumenten der Menschheit. Der Begriff Ayurveda stammt aus dem Sanskrit, und bedeutet soviel wie Wissenschaft vom täglichen Leben. Im Ayurveda geht es also vor allem darum, die Lebensphilosophie der Ganzheitlichkeit in die...
  5. Jiaogulan, Gynostemma pentaphyllum, Kraut der Unsterblichkeit

    Jiaogulan, Gynostemma pentaphyllum, Kraut der Unsterblichkeit
    Jiaogulan gilt im gesamten asiatischen Raum schon seit langer Zeit als äußerst wirksame Heilpflanze und mittlerweile wurde das Kraut auch in westlichen Ländern als wirksames Mittel gegen diverse Beschwerden entdeckt. Auch eine therapieunterstützende Verwendung bei Krebserkrankungen wird derzeit eingehend untersucht. Die vielseitige Heilpflanze wird häufig als preiswertere Variante des Ginsengs betitelt und in Europa vorrangig in Form von Tee angeboten...
  6. Lycium barbarum, Goji Beeren, Gemeiner Bocksdorn

    Lycium barbarum, Goji Beeren, Gemeiner Bocksdorn
    Goji Beeren (Lycium barbarum) Die Goji-Beere gehört zu der Gruppe exotischer Obstsorten, welche seit einiger Zeit als „Superfrüchte“ bezeichnet auf dem internationalen Markt erhältlich sind. Ihr werden heilende, beinahe magische Kräfte zugesprochen. Und während einige Behauptungen bezüglich der Wunder-Frucht als werbestrategischer Humbug abgetan werden können, sind andere heilende Wirkungen der Goji-Beere tatsächlich wissenschaftlich belegbar. Denn die Frucht des Gemeinen Bockdorns...
  7. Superfoods – Neuzeitliche Wunderheilmittel?

    Superfoods – Neuzeitliche Wunderheilmittel?
      Als Superfoods gelten natürliche, nicht auf industriellem Wege entstandene Nahrungsmittel mit meist exotischer Herkunft, welche einen besonders hohen Anteil an Vitaminen, Enzymen, Mineralstoffen, Antioxidantien oder Proteinen aufweisen und darum als besonders gesund gelten. Tatsächlich enthalten einige Sorten von Superfoods auch viele gesundheitsfördernde Substanzen, inwiefern diese vom menschlichen Körper aufgenommen und genutzt werden können, ist von mehreren Faktoren abhängig. Integriert...
  8. Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) - eine kurze Einführung

    Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) - eine kurze Einführung
    Mittlerweile nimmt die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) in Deutschland einen sehr hohen Stellenwert ein. Auch die Schulmedizin setzt sich mit der Chinesischen Medizin immer intensiver auseinander, weil es hier um ein ganzheitliches Heilverfahren und die daraus entstehende erfolgreiche Therapie geht. Diese Behandlungsform steht insbesondere bei chronischen Erkrankungen immer häufiger im Mittelpunkt. In den letzten Jahren wurden verschiedene wissenschaftliche Arbeiten publiziert...
  9. Steckbrief - Teufelskralle

    Steckbrief -  Teufelskralle
    Die Afrikanische Teufelskralle ist in den Steppen Südafrikas und in Namibia beheimatet. Dort gilt sie schon lange als wirksame Heilpflanze und wird gegen Fieber, Schmerzen und Verdauungsbeschwerden eingesetzt. Im europäischen Raum wird derzeit die Wirkung des Gewächses bezüglich bestimmter rheumatischer Erkrankungen eingehend untersucht. Denn die Teufelskralle soll, regelmäßig verwendet, entzündlichen Gelenkerkrankungen und daraus resultierenden Schmerzen entgegenwirken. Afrikanische Teufelskralle Die Afrikanische...
  10. Panax ginseng, Pflanzenportrait

    Panax ginseng, Pflanzenportrait
    Im asiatischen Raum wird der Ginseng als natürliches Heilmittel gegen diverse Beschwerden eingesetzt und mittlerweile wird die Wurzelpflanze auch in Deutschland angebaut. Die Liste der durch den Ginseng heilbaren Erkrankungen scheint endlos - tatsächlich besitzt das Gewächs ein besonders breites Spektrum an Heilkräften.       Ginsengpflanze, Panax ginseng Pflanzenbeschreibung Ginseng, botanisch Panax ginseng, wird auch als Koreanischer, Asiatischer oder...

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